Penggoreng udara telah menjadi semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini sebagai cara yang lebih sihat untuk menikmati makanan bergoreng. Dengan menggunakan udara panas dan bukannya minyak untuk memasak makanan, penggoreng udara boleh membantu mengurangkan jumlah lemak dan kalori dalam makanan anda.

Berikut ialah 5 cara terbaik untuk menggunakan penggoreng udara 4L untuk memasak yang sihat:

Goreng Makanan Tanpa Minyak: Salah satu kegunaan utama penggoreng udara adalah untuk menggoreng makanan tanpa menggunakan minyak. Ini menjadikannya cara terbaik untuk menikmati makanan bergoreng yang rangup tanpa lemak dan kalori tambahan yang datang dengan kaedah menggoreng tradisional. Beberapa makanan popular untuk goreng udara termasuk sayap ayam, kentang goreng Perancis dan cincin bawang.

Sayur-sayuran panggang: Penggoreng udara 4L juga bagus untuk memanggang sayur. Hanya potong sayuran kegemaran anda, masukkannya ke dalam sedikit minyak dan perasa, dan letakkan di dalam bakul penggoreng udara. Udara panas akan memanggang sayur-sayuran dengan sempurna, menghasilkan hidangan sampingan yang rangup dan berperisa.

Bakar Barangan Kecil: Penggoreng udara sesuai untuk membakar barangan kecil seperti mufin, kek cawan dan juga piza mini. Mereka menyediakan cara yang cepat dan mudah untuk membakar barangan ini tanpa perlu memanaskan keseluruhan ketuhar anda.

Buat Snek Lebih Sihat: Penggoreng udara ialah cara terbaik untuk membuat makanan ringan yang lebih sihat. Anda boleh menggunakannya untuk membuat kerepek kangkung, kacang ayam panggang, dan juga granola buatan sendiri. Makanan ringan ini sesuai untuk anda semasa dalam perjalanan atau memerlukan jemputan segera.

Grill Daging dan Ikan: Akhirnya, 4l penggoreng udara boleh digunakan untuk memanggang daging dan ikan. Hanya perap daging atau ikan anda, letakkan di dalam bakul penggoreng udara, dan biarkan udara panas melakukan selebihnya. Kaedah memasak ini lebih sihat daripada memanggang tradisional kerana ia mengurangkan jumlah lemak dan kalori yang diserap oleh makanan.